Сушеный киви (чипсы) несут в себе всю пользу натурального киви, но весят во много раз меньше. Обезвоженными (дегидратированными) кусочками киви можно перекусывать на ходу, их добавляют в мюсли, йогурты и фруктовые салаты. При этом они славятся низким содержанием жира и богатым витаминно-минеральным профилем. Хотя кондитеры тоже любят сушеные киви и с удовольствием украшают ими торты и пироги. Пользы сушеного киви стоит отметить снижение уровня холестерина, укрепление здоровья сердца, нормализацию пищеварения, очищение организма от вредных метаболитов и улучшение зрения. Снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний. Чипсы киви стабилизируют настроение благодаря натуральному соединению инозиту. Это вещество улучшает мозговую деятельность и облегчает эмоциональное состояние людей, страдающих депрессией. Увеличивает плотность костной ткани за счет дополнительной дозы кальция.
Пищевая ценность в 100 гр:
Калорийность:
310ККал
Жиры:
0,0г
Углеводы:
83г
Белки:
0,8г
